Brainbreaks

Välj nedan bland de olika övningarna och klicka på texten för att se filmerna och läsa instruktionerna. Lycka till!

Enskilda övningar

Öra – Näsa

ABC 123

Blinka och knäpp

Byta riktning

Finger möter finger

Flippa pennan

Gör si gör så

Kommando

Rita en nia

Ros och pistol

Kugghjulet

Spelande fingrar

Tumme upp och peka

Vågor

Fler rörelseutmaningar – klicka här

Parövningar/gruppövningar

Addera

Forma alfabetet

Fot mot fot

Först till 21

High five

Omvänd sten sax påse

Smita och ta

Spegel

Staty

Ta emot och skicka

Anpassa! 12 olika övningar i klassrummet utan kroppskontakt

Rörelsepauser (utan kroppskontakt)Ladda ner