Hälsogåtan

Tipsar om Anders Wallenstens bok ”Hälsogåtan” med tillhörande lärarhandledning för diskussoner om rörelse, sömn, kost, relationer och omgivning. Många tydliga samtalsfrågor till varje kapitel som ger utrymme för elevreflektion om egen upplevd hälsa. Praktiska tips vävs ihop med forskning, ett evolutionärt och erfrarenhetsbaserat perspektiv.