Under veckorna 4 och 5 kör vi två olika styrke- och rörlighetspass som projiceras mot vägg och lätta att följa
Vecka 4
Vecka 5
Under veckorna 4 och 5 kör vi två olika styrke- och rörlighetspass som projiceras mot vägg och lätta att följa
Vecka 4
Vecka 5
Aktiva pauser 