Vi har under året köpt in träningsband i olika motstånd och övningarna projiceras på väggen från projektor som eleverna sedan följer. Passen är ca 30-45 minuter långa.

https://www.youtube.com/watch?v=18hPypKsQ8w
Vi har under året köpt in träningsband i olika motstånd och övningarna projiceras på väggen från projektor som eleverna sedan följer. Passen är ca 30-45 minuter långa.