Veckans fys đŸ’Ș

Varje vecka har alla vÄra klasser ett pass dÀr vi speciellt fokuserar pÄ kondition och styrka. UpplÀgget pÄ dessa pass utgÄr frÄn tidigare genomgÄngna moment i Àmnet idrott och hÀlsa, men ocksÄ utifrÄn en nivÄ som ska kunna passa mÄnga oavsett trÀningsbakgrund.

Beroende pÄ fysisk status och dagsform sÄ kan eleverna sjÀlva förÀndra eller lÀgga till övningar som passar bÀttre. MÄnga gÄnger förÀndrar vi passen under veckans gÄng nÀr vi upplever att vissa moment fungerar bÀttre.

Se alla pass veckovis under flikarna i menyn.